¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE O FASTING?

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in Nutrición

¿Por qué el ayuno intermitente se volvió tan famoso entre los famosos? ¿De que se trata? ¿Realmente puedes bajar esos kilitos demás?

Jennifer Aniston asegura que el ayuno intermitente la cambio su vida.

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HUEVO ¿DENTRO O AFUERA DEL REFRI?

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in Nutrición

Cuando los compramos en el supermercado están fuera del refri… ¿Qué es mejor mantenerlos a temperatura ambiente o de refrigeración? Entérate aquí…

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LA FILOFOBIA O MIEDO A ENAMORARSE

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in Psicología

¿Tienes miedo al amor? ¿Prefieres estar solo que tener pareja? No eres el único es más común de lo que crees.

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LAS 10 ADICCIONES MÁS COMUNES

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in Medicina General

Actualmente, existen 10 categorías que engloban a los diferentes trastornos relacionados con sustancias y a los trastornos adictivos.

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